تعليم العلوم من اجل الفهم
أهلا وسهلا بكم في منتدى تعليم العلوم من اجل الفهم
الرجاء التسجيل بالاسم الحقيقي حتى يتم الموافقة على تسجيلكم في المنتدى
شكرا لاختياركم لنا

تعليم العلوم من اجل الفهم

TFU
 
الرئيسيةالتسجيلدخول
المشاريع المدرجة هي مشاريع بيئة القرم قامت طالبات الصف السادس بالتعبير عن نبات القرم وفوائده بطريقتها الخاصة فقمن بتنفيذ مشاريعهن وتقديمها من أجل عرض قدراتهن وإبداعاتهن وطريقة فهمهن للدرس من خلال الرحلة الميدانية الى معرض المسابقة البيئة على كورنيش ابوظبي التصويت مفتوح للجميع بلإمكان الطالبات صاحبات المجسمات اقناعنا بان مجسمها هو الأفضل بان تشرح لنا بكلمات بسيطة مجسمها حتى يساعد على فهمنا وجهة نظرها فنصوت لها والآن مع التصويت المجاني للمجسمات
بحـث
 
 

نتائج البحث
 
Rechercher بحث متقدم
المواضيع الأخيرة
» اتمنى كل الخير لكِ معلمتي ❤️
الإثنين يوليو 07, 2014 8:00 pm من طرف اليازية احمد العميمي

» الكل يوصل السلام
الخميس أكتوبر 31, 2013 4:09 am من طرف manal

» نتمنى لكي السلامه
الإثنين سبتمبر 02, 2013 12:54 pm من طرف اليازية احمد العميمي

» حملة توعية بيئية في الجيمي مول Save Water Save Money Save Environment
الأربعاء مايو 22, 2013 11:55 pm من طرف اليازية احمد العميمي

» أحب الإمارات بتقليل النفايات
الخميس مايو 16, 2013 11:27 pm من طرف اليازية احمد العميمي

» ملتقى المتفوقات
السبت ديسمبر 01, 2012 5:22 pm من طرف manal

» شجرة الاتحاد في مدرسة النشء الصالح
السبت ديسمبر 01, 2012 4:26 pm من طرف manal

» ألف مبرووووووك ..أفضل مدرسة مستدامة
الثلاثاء يونيو 12, 2012 7:36 am من طرف ريسة ناصر

» من مناسبات شهر سبتمبر
الثلاثاء يونيو 05, 2012 12:53 am من طرف shwa5y

تصويت
ما أثر نادي جماعة الأنامل الخضراء البيئي عليك ؟
 1- زاد من قدرتي على التواصل مع زميلاتي
 2- زاد من قدرتي على التواصل مع المجتمع المحلي خارج المدرسة
 3- زاد من فهمي لمادة العلوم
 4- زاد من فهمي للمشكلات البيئية في مجتمعي
 5- زاد من فهمي للمشكلات البيئية التي تحدث في العالم
 6- زاد من اهتمامي ببيئتي
 7- زاد من فرص تعلمي خارج الصف
 8- جعل التعلم عندي ممتعا
 9- زاد من قدرتي على التفكير في حلول للمشكلات البيئية
 10- زاد من فهمي بأن العالم يتأثر ببعضه البعض
 11- مشاريع النادي أكسبتني الفهم والمعرفة
 12- زاد من ثقتي من نفسي بمشاركتي بالمشاريع
 13- شاركت بأحد أنشطته
 14- زاد من رغبتي في العمل في مجال حماية البيئة في المستقبل
 15-زاد من ثقتي بقدرتي على التفكير بطريقة جيدة
 16-جعلني أحافظ على بيئتي
 17- جعلني أرغب في توعية الآخرين من أجل حماية البيئة
 18- جعلني أشارك في دراسة مشكلات حياتية حقيقية
 19- زاد من حبي وانتمائي لوطني بمحافظتي على موارده
 20- زاد من احترامي لبيئتي
 21-جعلني أشارك في اقناع الآخرين أن يحافظوا على الماء والكهرباء
 22- جعلني أتعلم بالتجريب
استعرض النتائج
أفضل 10 أعضاء في هذا المنتدى
manal
 
ريسة ناصر
 
Admin
 
shamsa al_hamli
 
موزة راشد
 
سلمى احمد المحيربي
 
نوف المزروعي
 
فاطمه محمد عيسى المزروعي
 
shwa5y
 
سلمى المنصوري
 
من صااحب الحظ الذكي
الأربعاء مايو 23, 2012 1:19 am من طرف shwa5y
حل على الأقل 10 …


تعاليق: 4
الــــــــــغـــــــــاز
الإثنين مايو 21, 2012 12:24 am من طرف نوف فلاح البادي
[size=24]


تعاليق: 3
أسئلة للامتحان!!
الإثنين يناير 05, 2009 11:03 pm من طرف سلمى المنصوري
السلام عليكم ورحمه …


تعاليق: 9
ممكن طلب ...؟
الثلاثاء مايو 12, 2009 7:16 pm من طرف نوف المزروعي
السلام عليكم




تعاليق: 1
تساؤلات علمية عن الحرارة
الأحد يناير 17, 2010 1:20 am من طرف manal


موضوع جميل أحببت …


تعاليق: 2
تمهيد لدرس التفاعلات الكيميائية .. بنات راجعن من هذا الملخص للامتحان
السبت مارس 07, 2009 3:42 pm من طرف ريسة ناصر
المعادلة الكميائية …

تعاليق: 3
مواقع صديقة
تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية
تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية Digg  تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية Delicious  تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية Reddit  تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية Stumbleupon  تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية Slashdot  تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية Yahoo  تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية Google  تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية Blinklist  تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية Blogmarks  تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية Technorati  

قم بحفض و مشاطرة الرابط TfU على موقع حفض الصفحات
سحابة الكلمات الدلالية
المستدامة اهمية الكيميائية الجدول العلوم امتحان المدارس اسئلة الكيميائيه الصف للصف الكهربائية علوم استخدامات التفاعلات الدوري محطات المواد الطاقة الكميائية علم انتاج حياتنا التاسع امتحانات مترجم

شاطر | 
 

 فوائد شرب الماء ..

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
ريسة ناصر



عدد الرسائل : 132
العمر : 22
السٌّمعَة : 0
تاريخ التسجيل : 05/01/2009

مُساهمةموضوع: فوائد شرب الماء ..   الأحد مارس 08, 2009 3:05 pm

من أهم أسرار نضارة البشره: شرب الماء بكميات كافية. فما هي أهمية الماء لحيوية ونضارة الجسم؟ وما هي الكمية الكافية للحافظ على الحيوية. وهل الإكثار أو التقليل في شرب الماء له أخطار؟ ويبقى السؤال المهم: ما هي الأوقات الصحيحة لشرب الماء؟ وما هي التحذيرات الطبية في العادات الخاطئة للشرب؟ أهمية شرب الماء: - يمنح الجسم الرطوبة الكافية مما يسكب الجلد الليونة ويحفظ للعينين البريق. - يجدد حيوية كل خلايا الجسم. - ينظم درجة حرارة الجسم. - يعمل على تخليص الدم من السموم والرواسب. - ينشط الجهاز الهضمي وعملية الإخراج. - يخفف سوائل الجسم. - يعمل على ترطيب المفاصل وليونة حركتها ويحميها من الكدمات. - يعوض ما يفقده الجسم من السوائل التي تخرج في البول والعرق والبراز ورطوبة الزفير. - ينشط وظائف الكلى. الكمية الكافية لشرب الماء: - يحتاج الجسم العادي إلى 2 – 3 لترات يومياً بمعدل 8 أكواب 160 ملليلتر. - كلما تقدمنا في السن تصير جلودنا وأغشيتنا أكثر رقة وتفقد المزيد من الماء وتقل كفاءة الكلى فتزداد الحاجة إلى الماء. - تزداد الكمية في حالة الحمل والرضاعة والطقس الحار وعند ممارسة رياضة عنيفة. الإكثار من شرب الماء يؤدي إلى: - انتفاخ البطن. - الشعور بالثقل. - كثرة الغازات. - يؤدي إلى تمدد مصل الدم، ويباعد بين الأنسجة والحجيرات ويجعلها تبطئ القيام بعملها. - في حالات نادرة يؤدي إلى تسمم الماء . الإقلال من شرب الماء يؤدي إلى: - الجفاف والتعب وقلة النشاط. - فقدان القدرة على ضبط حرارة الجسم. - فقدان التوازن. - إمساك. - حصى الكلى. - النسيان. - جفاف العين والفم والجلد. ولذا فخير الأمور أوسطها، لا بالإكثار ولا تقليل. متى نشرب الماء؟ 1- نبدأ النهار بعد فراغ المعدة طول الليل بشرب كوب من الماء؛ لينبه الأمعاء ويغسل المعدة ويخلص الكليتين من الشوائب والرواسب والرمال، وينبه الكبد لفرز الصفراء، وتحضير المعدة لهضم طعام الإفطار. 2- نشرب الماء البارد (المعتدل الحرارة) قبل الطعام بساعة – بعد الطعام بساعتين؛ حتى لا يسيء إلى عمل العصارات الهاضمة ويقلل من كفاءة عملها. 3-لا تزيد على كوب واحد من الماء البارد مع الأكل، ونشربه على فترات حتى لا يعوق عملية الهضم. 4- نشرب كوبا من الماء البارد مع الأغذية الجافة، مثل الخبز واللحم ليسهل عملية الهضم. 5- نشرب ماءا باردا بعد القيام بمجهود كالرياضة أو المشي ولكن بعد أخذ قسط من الراحة وبهدوء وتدرج. 6- نشرب الماء في حالة تناولنا مدرات، مثل القهوة والشاي والمشروبات الغازية. 7- عند اتباعنا لحمية النحافة. flower
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
سلمى المنصوري



عدد الرسائل : 32
العمر : 22
السٌّمعَة : 0
تاريخ التسجيل : 17/09/2008

مُساهمةموضوع: رد: فوائد شرب الماء ..   الإثنين مارس 09, 2009 6:06 pm

6- نشرب الماء في حالة تناولنا مدرات، مثل القهوة والشاي والمشروبات الغازية


تسلمين ريوس ع المعلومات المفديه عن شر الماء

ويعطيج العآآفيه
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ريسة ناصر



عدد الرسائل : 132
العمر : 22
السٌّمعَة : 0
تاريخ التسجيل : 05/01/2009

مُساهمةموضوع: رد: فوائد شرب الماء ..   الإثنين مارس 09, 2009 8:50 pm

Embarassed ثانكس
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
mariam_al_mazrouie



عدد الرسائل : 6
العمر : 22
السٌّمعَة : 0
تاريخ التسجيل : 21/09/2008

مُساهمةموضوع: رد: فوائد شرب الماء ..   الثلاثاء مارس 10, 2009 1:15 am

ويبقى السؤال المهم: ما هي الأوقات الصحيحة لشرب الماء؟
What a Face ويسلمووووووو ريوووووووس والله موضووعج أفآدني وأفاد الجميييع والله ثااانكيوو ثانكيووو


والسموحة ^^
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ريسة ناصر



عدد الرسائل : 132
العمر : 22
السٌّمعَة : 0
تاريخ التسجيل : 05/01/2009

مُساهمةموضوع: رد: فوائد شرب الماء ..   الثلاثاء مارس 10, 2009 1:43 am

نبدأ النهار بعد فراغ المعدة طول الليل بشرب كوب من الماء؛ لينبه الأمعاء ويغسل المعدة ويخلص الكليتين من الشوائب والرواسب والرمال، وينبه الكبد لفرز الصفراء، وتحضير المعدة لهضم طعام الإفطار. 2- نشرب الماء البارد (المعتدل الحرارة) قبل الطعام بساعة – بعد الطعام بساعتين؛ حتى لا يسيء إلى عمل العصارات الهاضمة ويقلل من كفاءة عملها. 3-لا تزيد على كوب واحد من الماء البارد مع الأكل، ونشربه على فترات حتى لا يعوق عملية الهضم. 4- نشرب كوبا من الماء البارد مع الأغذية الجافة، مثل الخبز واللحم ليسهل عملية الهضم. What a Face
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
shamsa al_hamli
مشرفة قسم عقول عالمية
مشرفة قسم عقول عالمية


عدد الرسائل : 82
العمر : 22
السٌّمعَة : 0
تاريخ التسجيل : 18/09/2008

مُساهمةموضوع: رد: فوائد شرب الماء ..   السبت أبريل 11, 2009 4:09 pm

مشكوووره ريوووس والله توني ادري هههه >> راقده ع عمريه
بس ياليتج قلتي اذا كان منقول ولا
عندي سؤال >> كم نشرب في اليوم ؟ Wink
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ريسة ناصر



عدد الرسائل : 132
العمر : 22
السٌّمعَة : 0
تاريخ التسجيل : 05/01/2009

مُساهمةموضوع: رد: فوائد شرب الماء ..   الإثنين أبريل 13, 2009 12:25 am

النص منقووول .. بس 8 أكواب في اليوم تشربين ماي يقولون أحسن شي lol!
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
نوف المزروعي



عدد الرسائل : 48
العمر : 21
السٌّمعَة : 3
تاريخ التسجيل : 17/09/2008

مُساهمةموضوع: رد: فوائد شرب الماء ..   الثلاثاء مايو 12, 2009 4:00 pm

انا سمعت ان 8 حق المتان

نفسنا Wink

وان الضعاف هب زين الهن الماي وايد
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ريسة ناصر



عدد الرسائل : 132
العمر : 22
السٌّمعَة : 0
تاريخ التسجيل : 05/01/2009

مُساهمةموضوع: رد: فوائد شرب الماء ..   الأربعاء مايو 13, 2009 2:01 am

أولا شكرا على المرور
الماي واااايد مفيد حق الجسم و انا سمعت في الاخبار ان شرب 8 اكواب ماي وااااااااااايد مفيد وصحي Very Happy
ومافي فرق بين شخص متين وشخص ضعيف
Exclamation Exclamation
Shocked Shocked Shocked
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
سلمى احمد المحيربي



عدد الرسائل : 53
العمر : 19
السٌّمعَة : 2
تاريخ التسجيل : 09/01/2010

مُساهمةموضوع: رد: فوائد شرب الماء ..   السبت يناير 09, 2010 2:06 pm

¸¸.´¯`..>>--»
ثآآآنكيووؤؤ ريسه عالموضوووع الحلوووؤؤ
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://إمــارتيـة ... وأفتخر
manal
Admin


عدد الرسائل : 169
السٌّمعَة : 8
تاريخ التسجيل : 05/09/2008

مُساهمةموضوع: رد: فوائد شرب الماء ..   السبت يناير 09, 2010 3:46 pm







مرحبا بك يا سلمى وبزيارتك الأولى للمنتدى
التي زادت صفحاته اشراقا وبهاءا

أمنى لك اقامة ممتعة بين صفحات المنتدى

وأتمنى أن تفيدي وتستفيدي وأن تثري ال منتدى بالمعلومات القيمة

خاصة وانك طالبة متميزة وذكية

فاهلا وسهلا بك

ولكن كنت ان اتمنى ان تكتبي عن عاداتك في شرب الماء وتذكري لنا هل هي صحية ام لا


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
سلمى احمد المحيربي



عدد الرسائل : 53
العمر : 19
السٌّمعَة : 2
تاريخ التسجيل : 09/01/2010

مُساهمةموضوع: رد: فوائد شرب الماء ..   السبت يناير 09, 2010 7:28 pm

¸¸.´¯`..>>--» مشكوووره واآآآيد استآآآآآآآاااذه بترحييبج والله انتي اللي منوره المنتدى بوجووودج
اكييد اني بشااآآرك وبكتب موااآآضيع عشااآآآن الكل يستفيييد آآكثر وانشاااءالله انا استفيييد منكوووو بعد !!
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://إمــارتيـة ... وأفتخر
موزة راشد



عدد الرسائل : 71
العمر : 21
السٌّمعَة : 9
تاريخ التسجيل : 06/01/2010

مُساهمةموضوع: رد: فوائد شرب الماء ..   السبت يناير 23, 2010 10:54 pm

مشكورة ريسة على الموضوع الحلو



........باي .......
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
فوائد شرب الماء ..
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
تعليم العلوم من اجل الفهم :: عقول عالمية global minds :: تساؤلات علمية Scientific questions-
انتقل الى: