تعليم العلوم من اجل الفهم
أهلا وسهلا بكم في منتدى تعليم العلوم من اجل الفهم
الرجاء التسجيل بالاسم الحقيقي حتى يتم الموافقة على تسجيلكم في المنتدى
شكرا لاختياركم لنا
تعليم العلوم من اجل الفهم
أهلا وسهلا بكم في منتدى تعليم العلوم من اجل الفهم
الرجاء التسجيل بالاسم الحقيقي حتى يتم الموافقة على تسجيلكم في المنتدى
شكرا لاختياركم لنا
تعليم العلوم من اجل الفهم
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

تعليم العلوم من اجل الفهم

TFU
 
الرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخول
المشاريع المدرجة هي مشاريع بيئة القرم قامت طالبات الصف السادس بالتعبير عن نبات القرم وفوائده بطريقتها الخاصة فقمن بتنفيذ مشاريعهن وتقديمها من أجل عرض قدراتهن وإبداعاتهن وطريقة فهمهن للدرس من خلال الرحلة الميدانية الى معرض المسابقة البيئة على كورنيش ابوظبي التصويت مفتوح للجميع بلإمكان الطالبات صاحبات المجسمات اقناعنا بان مجسمها هو الأفضل بان تشرح لنا بكلمات بسيطة مجسمها حتى يساعد على فهمنا وجهة نظرها فنصوت لها والآن مع التصويت المجاني للمجسمات
بحـث
 
 

نتائج البحث
 
Rechercher بحث متقدم
المواضيع الأخيرة
» اتمنى كل الخير لكِ معلمتي ❤️
25 نصيحة من أجلك Emptyالإثنين يوليو 07, 2014 8:00 pm من طرف اليازية احمد العميمي

» الكل يوصل السلام
25 نصيحة من أجلك Emptyالخميس أكتوبر 31, 2013 4:09 am من طرف manal

» نتمنى لكي السلامه
25 نصيحة من أجلك Emptyالإثنين سبتمبر 02, 2013 12:54 pm من طرف اليازية احمد العميمي

» حملة توعية بيئية في الجيمي مول Save Water Save Money Save Environment
25 نصيحة من أجلك Emptyالأربعاء مايو 22, 2013 11:55 pm من طرف اليازية احمد العميمي

» أحب الإمارات بتقليل النفايات
25 نصيحة من أجلك Emptyالخميس مايو 16, 2013 11:27 pm من طرف اليازية احمد العميمي

» ملتقى المتفوقات
25 نصيحة من أجلك Emptyالسبت ديسمبر 01, 2012 5:22 pm من طرف manal

» شجرة الاتحاد في مدرسة النشء الصالح
25 نصيحة من أجلك Emptyالسبت ديسمبر 01, 2012 4:26 pm من طرف manal

» ألف مبرووووووك ..أفضل مدرسة مستدامة
25 نصيحة من أجلك Emptyالثلاثاء يونيو 12, 2012 7:36 am من طرف ريسة ناصر

» من مناسبات شهر سبتمبر
25 نصيحة من أجلك Emptyالثلاثاء يونيو 05, 2012 12:53 am من طرف shwa5y

تصويت
ما أثر نادي جماعة الأنامل الخضراء البيئي عليك ؟
1- زاد من قدرتي على التواصل مع زميلاتي
25 نصيحة من أجلك I_vote_rcap5%25 نصيحة من أجلك I_vote_lcap
 5% [ 55 ]
2- زاد من قدرتي على التواصل مع المجتمع المحلي خارج المدرسة
25 نصيحة من أجلك I_vote_rcap4%25 نصيحة من أجلك I_vote_lcap
 4% [ 48 ]
3- زاد من فهمي لمادة العلوم
25 نصيحة من أجلك I_vote_rcap5%25 نصيحة من أجلك I_vote_lcap
 5% [ 57 ]
4- زاد من فهمي للمشكلات البيئية في مجتمعي
25 نصيحة من أجلك I_vote_rcap5%25 نصيحة من أجلك I_vote_lcap
 5% [ 54 ]
5- زاد من فهمي للمشكلات البيئية التي تحدث في العالم
25 نصيحة من أجلك I_vote_rcap5%25 نصيحة من أجلك I_vote_lcap
 5% [ 54 ]
6- زاد من اهتمامي ببيئتي
25 نصيحة من أجلك I_vote_rcap5%25 نصيحة من أجلك I_vote_lcap
 5% [ 55 ]
7- زاد من فرص تعلمي خارج الصف
25 نصيحة من أجلك I_vote_rcap4%25 نصيحة من أجلك I_vote_lcap
 4% [ 52 ]
8- جعل التعلم عندي ممتعا
25 نصيحة من أجلك I_vote_rcap4%25 نصيحة من أجلك I_vote_lcap
 4% [ 52 ]
9- زاد من قدرتي على التفكير في حلول للمشكلات البيئية
25 نصيحة من أجلك I_vote_rcap4%25 نصيحة من أجلك I_vote_lcap
 4% [ 49 ]
10- زاد من فهمي بأن العالم يتأثر ببعضه البعض
25 نصيحة من أجلك I_vote_rcap4%25 نصيحة من أجلك I_vote_lcap
 4% [ 52 ]
11- مشاريع النادي أكسبتني الفهم والمعرفة
25 نصيحة من أجلك I_vote_rcap4%25 نصيحة من أجلك I_vote_lcap
 4% [ 48 ]
12- زاد من ثقتي من نفسي بمشاركتي بالمشاريع
25 نصيحة من أجلك I_vote_rcap5%25 نصيحة من أجلك I_vote_lcap
 5% [ 55 ]
13- شاركت بأحد أنشطته
25 نصيحة من أجلك I_vote_rcap4%25 نصيحة من أجلك I_vote_lcap
 4% [ 48 ]
14- زاد من رغبتي في العمل في مجال حماية البيئة في المستقبل
25 نصيحة من أجلك I_vote_rcap5%25 نصيحة من أجلك I_vote_lcap
 5% [ 54 ]
15-زاد من ثقتي بقدرتي على التفكير بطريقة جيدة
25 نصيحة من أجلك I_vote_rcap4%25 نصيحة من أجلك I_vote_lcap
 4% [ 49 ]
16-جعلني أحافظ على بيئتي
25 نصيحة من أجلك I_vote_rcap5%25 نصيحة من أجلك I_vote_lcap
 5% [ 55 ]
17- جعلني أرغب في توعية الآخرين من أجل حماية البيئة
25 نصيحة من أجلك I_vote_rcap5%25 نصيحة من أجلك I_vote_lcap
 5% [ 59 ]
18- جعلني أشارك في دراسة مشكلات حياتية حقيقية
25 نصيحة من أجلك I_vote_rcap4%25 نصيحة من أجلك I_vote_lcap
 4% [ 53 ]
19- زاد من حبي وانتمائي لوطني بمحافظتي على موارده
25 نصيحة من أجلك I_vote_rcap5%25 نصيحة من أجلك I_vote_lcap
 5% [ 56 ]
20- زاد من احترامي لبيئتي
25 نصيحة من أجلك I_vote_rcap5%25 نصيحة من أجلك I_vote_lcap
 5% [ 61 ]
21-جعلني أشارك في اقناع الآخرين أن يحافظوا على الماء والكهرباء
25 نصيحة من أجلك I_vote_rcap5%25 نصيحة من أجلك I_vote_lcap
 5% [ 58 ]
22- جعلني أتعلم بالتجريب
25 نصيحة من أجلك I_vote_rcap5%25 نصيحة من أجلك I_vote_lcap
 5% [ 54 ]
مجموع عدد الأصوات : 1178
أفضل 10 أعضاء في هذا المنتدى
manal
25 نصيحة من أجلك I_vote_rcap25 نصيحة من أجلك I_voting_bar25 نصيحة من أجلك I_vote_lcap 
ريسة ناصر
25 نصيحة من أجلك I_vote_rcap25 نصيحة من أجلك I_voting_bar25 نصيحة من أجلك I_vote_lcap 
Admin
25 نصيحة من أجلك I_vote_rcap25 نصيحة من أجلك I_voting_bar25 نصيحة من أجلك I_vote_lcap 
shamsa al_hamli
25 نصيحة من أجلك I_vote_rcap25 نصيحة من أجلك I_voting_bar25 نصيحة من أجلك I_vote_lcap 
موزة راشد
25 نصيحة من أجلك I_vote_rcap25 نصيحة من أجلك I_voting_bar25 نصيحة من أجلك I_vote_lcap 
سلمى احمد المحيربي
25 نصيحة من أجلك I_vote_rcap25 نصيحة من أجلك I_voting_bar25 نصيحة من أجلك I_vote_lcap 
نوف المزروعي
25 نصيحة من أجلك I_vote_rcap25 نصيحة من أجلك I_voting_bar25 نصيحة من أجلك I_vote_lcap 
فاطمه محمد عيسى المزروعي
25 نصيحة من أجلك I_vote_rcap25 نصيحة من أجلك I_voting_bar25 نصيحة من أجلك I_vote_lcap 
shwa5y
25 نصيحة من أجلك I_vote_rcap25 نصيحة من أجلك I_voting_bar25 نصيحة من أجلك I_vote_lcap 
سلمى المنصوري
25 نصيحة من أجلك I_vote_rcap25 نصيحة من أجلك I_voting_bar25 نصيحة من أجلك I_vote_lcap 
من صااحب الحظ الذكي
25 نصيحة من أجلك Emptyالأربعاء مايو 23, 2012 1:19 am من طرف shwa5y
حل على الأقل 10 …


تعاليق: 4
الــــــــــغـــــــــاز
25 نصيحة من أجلك Emptyالإثنين مايو 21, 2012 12:24 am من طرف نوف فلاح البادي
[size=24]


تعاليق: 3
أسئلة للامتحان!!
25 نصيحة من أجلك Emptyالإثنين يناير 05, 2009 11:03 pm من طرف سلمى المنصوري
السلام عليكم ورحمه …


تعاليق: 9
ممكن طلب ...؟
25 نصيحة من أجلك Emptyالثلاثاء مايو 12, 2009 7:16 pm من طرف نوف المزروعي
السلام عليكم




تعاليق: 1
تساؤلات علمية عن الحرارة
25 نصيحة من أجلك Emptyالأحد يناير 17, 2010 1:20 am من طرف manal


موضوع جميل أحببت …


تعاليق: 2
تمهيد لدرس التفاعلات الكيميائية .. بنات راجعن من هذا الملخص للامتحان
25 نصيحة من أجلك Emptyالسبت مارس 07, 2009 3:42 pm من طرف ريسة ناصر
المعادلة الكميائية …

تعاليق: 3
مواقع صديقة
تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية
تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية reddit      

قم بحفض و مشاطرة الرابط TfU على موقع حفض الصفحات

قم بحفض و مشاطرة الرابط تعليم العلوم من اجل الفهم على موقع حفض الصفحات
سحابة الكلمات الدلالية

 

 25 نصيحة من أجلك

اذهب الى الأسفل 
2 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
shwa5y

shwa5y


عدد الرسائل : 34
العمر : 23
السٌّمعَة : 4
تاريخ التسجيل : 18/05/2012

25 نصيحة من أجلك Empty
مُساهمةموضوع: 25 نصيحة من أجلك   25 نصيحة من أجلك Emptyالإثنين مايو 21, 2012 7:53 pm

25 نصيحة لتحفظ نفسك:: No
1. دع القهوة تبرد : لا تشرب القهوة او اي شراب ساخن ، فقد يزيد هذا من خطر الاصابة بسرطان الفم او المرئ ، بل ينصح بترك الفنجان يبرد قليلا .

2. مضغ الخضار جيدا : ان مضغ الطعام جيدا يزيد من نسبة المواد الكيماوية المكافحة للسرطان التي تطلقها الخضراوات مثل البروكلي والملفوف والقرنبيط .

3. المشي يوميا : المشي اليومي لمدة نصف ساعة او ساعة يقلل من امكانية الاصابة بسرطان الثدي بنسبة 18 % ويساعد على التخلص من 3 كيلو غرامات تقريبا في السنة ويحافظ على قوام الجسم .

4. الاكثار من تناول اللوز : يفضل تناول اللوز بين الوجبات اليومية وعند الشعور بالجوع فهي غنية بالعناصر المغذية التي قد يفتقر الها النظام الغذائي اليومي .

5.إ ضافة القرفة على القهوة : ضع نصف ملعقة صغيرة من القرفة في فنجان القهوة اليومي حيث يسهم في خفض مستويات الكوليسترول في الدم ويساعد الجسم على استخدام الانسولين بفاعلية اكثر .

6. لا داعي للعجلة والسرعة : لابد من اخذ الوقت عند القيام بالاعمال اليومية لتفادي التعرض لارتفاع ضغط الدم .

7. مضغ العلكة ( اللبان ) بين الوجبات : ينصح بمضغ العلكة الخالية من السكر بعد الطعام لمدة نصف ساعة وذلك لتخفيف من اعراض حموضة المعدة .

8. 3 حصص يومية من الخضار والفواكه : احرص على تناول الخضار والفواكه بمعدل 3 حصص يومية فبالامكان ان تخفف من خطر الاصابة بالنوبة القلبية بنسبة 70 % .

9. الاستعاضة بالعسل عن السكر : عند تحلية الشاي او الحليب عليك باستعمال العسل عن السكر وذلك لقدرته على تقوية المناعة ومكافحة الجراثيم .

10. اختيار جيد للنظارة الشمسية : يجب ان توفر النظارات الشمسية حماية جيدة من اشعة الشمس فوق البنفسجية التي يمكن ان تؤدي للاصابة باعتام عدسة العين او بالعمى في الشيخوخة ، لذا احرص كل الحرص عند شراء النظارات للتاكد من نوعيتها الجيدة .

11. احرص على متابعة نوع الشامة على الجلد : تشير الابحاث الى ان القدرة على ملاحظات التغيرات التي تطرأ على الشامات المختلفة على الجلد تزداد بنسبة 13% وان الحرص في ملاحظتها يجنب الاصابة بالسرطان .

12. نظافة الاسنان : احرص على تفادي ترطيب فرشاة الاسنان بالماء قبل وضع المعجون عليها حيث ان الفرشاة الجافة تزيد من امكانية التخلص من البلاك بنسبة 67 % .

13. النوم بشكل افضل : تناول التفاح لمكافحة الارق والنوم بشكل عميق فالنوم يساعد على مكافحة الشيخوخة المبكرة والاحتفاظ ببشرة شبابية .

14. الاستعاضة بالخبز الاسمر عن الابيض : الخبز الاسمر ( القمح الكامل ) يحتوي على نسبة اكبر من الالياف الغذائية ، وبالتالي فهو اكثر قدرة على الاشباع ، كما ان الكربوهيدرات الموجودة في الخبر الابيض تسبب تقلبات كبيرة في مستويات سكر الدم .

15. شرب الشاي الاخضر : ينصح بتناول كوب من الشاي الاخضر يوميا والذي يمنع التاكسد في خلايا الجسم ، ويخفف من امكانية حدوث السرطان .

16. تناول السمك مرة في الاسبوع : على الرغم من ان الاختصاصين يوصون بتناول صحتين من السمك اسبوعيا ، الا ان تناول حصة واحدة يمكن ان تساعد على تحسين توازن المواد الكيميائية الدماغية ، والسمك مفيد لصحة القلب والدماغ .

17. التوقف عن قضم الاظافر : هذه العادة تفسد جمال يديك وقد تسبب تشققات دقيقة في الاسنان مما يزيد امكانية اصابتها بالتسوس وقد تؤدي لتمزقات صغيرة في اللثة وقد تسبب التقرحات والالتهابات ..

18. الاكثار من تناول الاعشاب : تناول الاعشاب الطبيعية بين الوجبات حيث تساعد على الهضم وتخلص الجسم من السموم والشوائب ..

19. الاستمتاع بالاجازة : اغتنم فرصة الاجازة وحاول اعداد برنامج خاص للاسترخاء والراحة بعد عناء اسبوع كامل من العمل .

20. تناول قطعتين من الشوكولاته يوميا : حيث يؤكد الخبراء ان الشوكولاته تبعد عنك فقر الدم وتحسن المزاج ..

21. استخدام كريم الوقاية من الشمس : للحفاظ على سلامة البشرة وحمايتها من التجاعيد لابد من استخدام كريم الوقاية قبل التعرض لاشعة الشمس .

22. لا لحمل الاغراض الثقيلة : ابتعد عن حمل اي حقائب ثقيلة كي لا تؤثر على العمود الفقري او على طريقة الوقوف والسير بشكل سلبي .

23. الانتباه للون اللسان : يمكن للون اللسان ان يكون مؤشرا لمشكلات صحية لذا احرص على لونه واكتسابه لاي لون مختلف ، فاللون الابيض يدل على ضعف في جهاز المناعة واللون الاصفر يدل على الافراط في الطعام والشراب والاحمر في طرف اللسان يعتبر مؤشرا على الاجهاد النفسي .

24. التنزه خارج المنزل : التغير والخروج عن الروتين اليومي يساعد في رفع المعنويات والابتعاد عن التوتر والاكتئاب اذ يجب اعداد برنامج للتنزه خارج المنزل وزيارة الاهل والصديقات .

25. نظافة الملابس : قد لا ترى بالعين المجردة ما تحمل الميكروبات ولكن تغييرها ونظافتها يمنع الاصابة باي جراثيم وميكروبات خفيفة خاصة مع حرارة الطقس وارتفاع حرارة الشمس
أتمنى أنكم و لو بقليل تنفذونها .. او بالقدر المستطاع .
يارب يعجبكم
موضوعي..
confused cheers Question cheers
تحياتي:
SHWA5Y
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
حمدة العبيدلي {سادس - 3 }

حمدة العبيدلي {سادس - 3 }


عدد الرسائل : 21
العمر : 23
السٌّمعَة : 1
تاريخ التسجيل : 01/12/2011

25 نصيحة من أجلك Empty
مُساهمةموضوع: رد: 25 نصيحة من أجلك   25 نصيحة من أجلك Emptyالسبت مايو 26, 2012 5:23 am

شكرا شيخة

دايما متميزة
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
shwa5y

shwa5y


عدد الرسائل : 34
العمر : 23
السٌّمعَة : 4
تاريخ التسجيل : 18/05/2012

25 نصيحة من أجلك Empty
مُساهمةموضوع: رد: 25 نصيحة من أجلك   25 نصيحة من أجلك Emptyالأحد مايو 27, 2012 9:42 pm

منورة بطلتج الحلوة I love you I love you
شكرا على المرور flower
لا تحرمينا من ردودج الجميلة
Wink
lol!
تحياتي:
shwa5y
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
حمدة العبيدلي {سادس - 3 }

حمدة العبيدلي {سادس - 3 }


عدد الرسائل : 21
العمر : 23
السٌّمعَة : 1
تاريخ التسجيل : 01/12/2011

25 نصيحة من أجلك Empty
مُساهمةموضوع: رد: 25 نصيحة من أجلك   25 نصيحة من أجلك Emptyالثلاثاء مايو 29, 2012 6:31 am

ثانكس
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
25 نصيحة من أجلك
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
تعليم العلوم من اجل الفهم :: عقول عالمية global minds :: مناقشات علمية Scientific discussions-
انتقل الى: